Es ist eine großartige Möglichkeit, Vorräte bei Großmarkteinkäufen, Angeboten und Fleisch zu kaufen. Leckere und nahrhafte Snacks, die jeder in deiner Familie genießen wird, können in wenigen Schritten zubereitet werden. In diesem Beitrag zeigen wir, wie man Frucht freeze-trocknet. tiefgekührtrockner und Dehydrator von BOLAIKE.
Wenn du beginnen möchtest, Früchte zu Hause zu freeze-trocknen, benötigst du mehrere wichtige Zutaten: Frische Früchte, einen BOLAIKE-Haushaltstrockner und einige grundlegende Küchengeräte. Beginne damit, deine Früchte gründlich zu waschen und in kleine, gleichmäßige Stücke zu schneiden. Dadurch wird der Trocknvorgang schneller ablaufen.
Fügen Sie dann die Obststücke hinzu, bis alle Tabletts Ihres BOLAIKE gefüllt sind tiefgefrorener Trocknungsapparat , und achten Sie darauf, dass alle Obststücke in einer Schicht liegen. Stellen Sie sicher, dass zwischen den Stücken genügend Platz ist, damit Luft zirkulieren kann. Füllen Sie die Tabletts und lassen Sie den Dehydrator auf der Tiefkührtrocknungseinstellung laufen und für einige Stunden oder bis das Obst vollständig getrocknet ist.
Eines der erstaunlichen Dinge, die Sie entdecken werden, wenn trockenfrieren zu Hause ist, dass es frische Fruchtaromen, natürliche Farbe und ernährungswertige Inhaltsstoffe beibehält, ohne die Zuckerkomponenten oder andere Zusätze, die bei kommerziell gefriertrockneter Frucht üblich sind. Keine der Feuchtigkeitskomponenten ist vorhanden, um Geschmack oder Nährstoffe zu verderben, daher sind gefriertrockene Erdbeeren immer für Sie bereit, wann immer Sie möchten.
Nun, da Ihre Früchte gefriertrocknet wurden, haben Sie ein großartiges Snackprodukt für sich allein oder etwas, das Sie in anderen Rezepten verwenden können. Rühren Sie gefriertrocknete Früchte in Ihren Müsli oder Haferflocken am Morgen, in Müslimischungen für eine leckere Zwischenmahlzeit oder in Smoothies für einen kalten Geschmackschub ein.
Die Vorteile, selbst getrocknete Früchte zuzubereiten, sind zahlreich. Sie sparen Geld, indem Sie nicht Kaufhaus-gefriertrocknete Früchte oder teure Biofrüchte kaufen müssen und reduzieren Lebensmittelverschwendung, indem Sie überflüssige Früchte verwenden, während Sie gesunde Snacks herstellen, die keine Zusatzstoffe wie Zucker und Konservierungsstoffe enthalten. Um zu beginnen trocknung von Lebensmitteln zu Hause , kopiere den Prozess, über den wir gesprochen haben, und experimentiere mit anderen Früchten und Aromakombinationen, bis du dein Favorit gefunden hast.
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